Terminliste

 

Terminliste_2023_des

PDF

 

Spond som system for deling av informasjon/arrangementer m.v.

I januar 2024 tok Fana Karateklubb i bruk Spond som system for informasjonsdeling.  Alt av planlagte aktiviteter oppdateres fortløpende i Spond.

Nye medlemmer

Er du ny og finner noe uklart, send en e-post til epost@fanakk.no med ditt/dine spørsmål og vi støtter deg fortløpende.

Oppstart

Initiert av lyden fra Taiko trommen starter alle treninger med kort meditasjon (mokuso)

Pust

Riktig pust betrakter vi som et viktig verktøy i vår karateteundervisning/trening og vi bringer nyere forskning inn i undervisningen.

Siste tilskudd er hypo pressiv trening.

Meditasjon

Riktig pust og evne til å fokusere kan trenes opp blant annet ved anvendelse av meditasjon som verktøy.

Fana Karateklubb stiller med spesialkompetanse og implementerer slik kunnskap på en naturlig måte i undervisningen.

Avslutning

Initiert av lyden fra Taiko trommen avsluttes alle treninger med kort meditasjon (mokuso).

 

Fana Karateklubb

Vi trener Kyokushin Karate

Hilsen

Trenerteamet ledet av Sensei Ingrid

Shin Kyokushin