🥋❤️ Hvem har sagt at man må reise bort for å ha ferie? En ferie trenger ikke å innebære flybilletter, hotellopphold eller lange reiser for å være verdifull. Noen ganger ligger de gode ferieopplevelsene rett utenfor vår egen dør –…
Måned: oktober 2026
MANDAGSTRENING I HØSTFERIEN – TRENINGSGLEDE, FELLESSKAP OG UTVIKLING
🥋❤️ For en fantastisk fin gjeng som møtte opp til mandagstrening i høstferien! Dojoen ble fylt med ekte treningsglede, energi og stor stemning. Ekstra hyggelig var det å få besøk av Senpai Liam fra Oslo Kyokushin Karateklubb. Liam ble tatt…
TRYGG KUMITE – VI TAR VARE PÅ HVERANDRE
🥋❤️ Kumite er en viktig del av karate og av utviklingen vår som utøvere. Vi skal utfordre oss selv og hverandre. Vi skal lære å håndtere press, utvikle teknikk, timing, reaksjon og kontroll. Men kontroll er nøkkelordet. Hos Fana Karate…