«Det er pust» – Hilsen fra Ådne på 4200 meter
Tredje dagen på fjelltur, og nådde høgeste punkt på 4200 moh. Lite søvn, trøblete mage og krevende oksygennivå – men det gikk. Pusten bar meg.
Vårt kjære medlem Ådne har sendt en mektig og rørende hilsen fra fjelltur i Himalaya, der han – etter flere dager med fysisk og mentalt krevende oppstigning – nådde toppen på 4200 meter over havet. Med søvnunderskudd, høydesyke-symptomer og redusert oksygentilførsel, trakk han pusten – bokstavelig talt – og fant styrke i det han har lært på matta.
Pust. Gode kontrollerte dype pust og sjølvtillit nok til å stole på kroppen. Over 3800 meter, når pusten ble krevende – ibuki. Det kom automatisk, uten å tenke.
På toppen, med det mektige Annapurna-massivet som kulisse, gjennomførte Ådne det han beskriver som sin vanskeligste Sanchin No Kata noensinne. Ikke på grunn av fjellsko eller ulendt terreng – men fordi fokuset og pusten ble satt på prøve.
Kataen krever fullt fokus for å mestre. Pust. Kontroll. Gjennomføring. Mestringsglede.
Dette er et sterkt vitnesbyrd om hva karate handler om: ikke bare kamp og teknikk, men selvutvikling, selvregulering og kroppslig og mental mestring under press – i hverdagen eller på 4200 meter.
Guiden spurte hvordan noen fra en kystby uten høydeerfaring kunne klare en slik bragd. Ådnes svar var enkelt:
«Det er pust», svarte eg.
Vi sender en varm hilsen tilbake til Ådne – og gratulerer med en utrolig prestasjon. Takk for at du løfter klubben vår, og lykkeønskninger til alle som skal opp til gradering – vi heier på hverandre!
🌀 – Fana Karateklubb