💙 Kanskje du ser det. Kanskje ikke.
Noen har det vanskelig med å få venner.
Noen står ofte litt alene. Ikke fordi de ønsker det, men fordi det er vanskelig å ta plass, finne ordene, eller føle seg trygg nok til å våge.
Noen kjenner på en følelse av å være utenfor – hver dag.
Og vi ser det ikke alltid.
Vi tenker kanskje: «Han liker å være for seg selv» – «Hun virker jo fornøyd» –
men virkeligheten kan være noe helt annet.
👉 Derfor vil jeg si dette, høyt og tydelig:
Vi har alle et ansvar for hverandre.
Vi må se dem som står litt utenfor, gi et smil, et nikk, en plass i ringen – eller bare si: «Hei, vil du være med?»
🤝 Inkludering starter med noe så enkelt som å bry seg.
Det å vise at «du hører til her» kan forandre en hel dag – kanskje et helt liv.
Og så må vi aldri glemme:
Mobbing er ikke bare slag og stygge ord.
Det er også usynlige blikk, ekskludering og taushet.
Vi kan alle bidra til at det ikke skjer – hverken i skolegården, på trening, i kantinen eller på jobb.
Så la oss minne oss selv og hverandre på dette:
💬 Du vet aldri hva noen andre bærer på.
Vær en trygg havn. Vær den som ser.
Det koster så lite – men betyr alt.
#inkludering #alleharverdi #sehverandre #nulltoleranseformobbing #styrkefellesskap #respekt #vibryross
Osu
Trenerteamet i Fana Karateklubb
Shihan Ingrid, Senpai Eirik & Senpai Mattis