Trenerteamet oppfordrer til egeninnsats/Gled både DEG & KROPPEN din

Trenerteamet oppfordrer alle våre flotte medlemmer til egentrening i perioden mandag 25. mars og frem til og med mandag 1. april (2. påskedag).

Vi håper å lykkes med å motivere deg til å gi deg selv en gave som både DU og KROPPEN  din vil ha glede av.

 

Du finner invitasjonen/gaven i Spond. Bare å akseptere og sørge for at du realiserer din plan hvor enn du måtte befinne deg i denne perioden (ikke i dojo) (husk å sette din markør for måling av resultater i etterkant).

 

God og frisk påske med familien, nære og kjære ønsker vi deg.

 

Osu

 

Trenerteamet