Påmeldingsprosessen er igang.
Ønsker du å bli med på årets sommerleir, ta kontakt med klubben din gjennom epost@fanakk.no så snart som mulig. Merk mailen med navn, alder og grad.
Vi vil også denne gangen gå inn for å skape et sterkt, godt og inkluderende team for masse moro og god læring i trygge og gode omgivelser nødvendig støttet av våre gode idrettsvenner. Se ellers tentativ informasjon under:
NKO sommerleir 2023
29. juni – 2. juli
Magnus Hanssen og Mirjam Björklund (Keiko, Göteborg) er godt kjente navn for de fleste av oss, og de har takket ja til å stille som gjesteinstruktører, godt støttet av våre egne NKO-instruktører.
Det følgende viser grunnprogrammet for dagene, men her tar vi forbehold om at det kan komme mindre endringer.
Torsdag
18:00 – 20:00 Trening
Fredag
09:30 – 11:30 Trening
13:00 – 15:00 Trening
16:30 – 18:00 Trening
Lørdag
09:30 – 11:30 Trening
13:00 – 15:00 Trening
19:30 Felles grilling
Søndag
09:30 – 11:30 Trening
Alle treninger vil foregå i/ved Geilo idrettshall, med mindre annet blir opplyst.
Overnatting / måltider
Overnatting og måltider skjer på eget initiativ. Ta gjerne kontakt med Geilo Turistinfornasjon hvis du trenger tips og råd om overnatting (se også https://www.geilo.com/nb/overnatting).
Påmelding
Påmelding gjøres ved å sende inn via dette skjemaet: https://www.nko.no/pamelding-til-sommerleir-2023/.
Påmeldingsavgift
Innbetalingen (500,- per deltaker) gjøres til konto 2800.26.51264 (Arendal karateklubb). Betalingen merkes med klubb, navn, alder og grad.