Strålende sommeravslutning En fin gjeng møtte opp i godværet og sikret en kvalitetsstund uten for mange slag og spark, men desto mer smil, latter og avslappede samtaler. Takk til hver og en av dere for ei fin stund sammen med…
Måned: juni 2023
NKO sommerleir (siste nytt) 13.06.23
Vi stiller med 11 stk på sommerleiren. Slik det ser ut blir det ikke mulig å få til samkjøring, da alle kjører sitt eget opplegg: Eivind reiser med familien Mari reiser med familien og ankommer sent fredag Eirik og Lisa…
Sommerfest Onsdag 14. juni
Kjære alle sammen, Påmeldingsfrist 13. juni Husk påmelding til somerfesten med påmeldingsfrist 13. juni (idag). Påmelding nødvendig av hensyn til planlegging/innkjøp. Same procedure Søk opp «sommerfest» på web siden og opplev klipp fra tidligere års fester. https://www.fanakk.no/?s=sommerfest Vi kjører etter…
Tøff men vellykket gradering 5. juni
Fokus, pust, kjernemuskulatur Kandidatene ble grundig testet i sin forståelse av fokus, pust og kjernemuskulatur ved siden av obligatorisk pensum til sine respektive grader. Kandidater Gratulerer til alle mongrader (3 stk.) og alle kyu grader (6 stk.). Høyest grad var…
NKO sommerleir 2023 Geilo, 29. juni til 2. juli
Påmeldingsprosessen er igang. Ønsker du å bli med på årets sommerleir, ta kontakt med klubben din gjennom epost@fanakk.no så snart som mulig. Merk mailen med navn, alder og grad. Vi vil også denne gangen gå inn for å skape et…