Kjære Kyokushin familie
Graderingen starter presis kl 14.
Ta med eget håndkle, antibac og egen drikkeflaske og møt opp med godt humør klar for dyst.
Fremmøte: ca 15 min før oppstart for oppvarming på egenhånd.
Lykke til alle sammen.
Instruktørteamet
Fullkontakt Karate
