Gradering lørd. 28. mai kl 12 og utover

Møt vel forberedt, samme tidspunkt for alle både mon og kyu grader og vær klar for å la deg teste og utfordre. Graderingen kan bli svært kort men også det motsatte.Treningsbilde (12)

Ta med matpakke og enkel energidrikke.

Gode joggesko er en fordel.

 

Vel møtt