Uke 15 – Marker i kalenderen

Gradering

Mand., tirsd. & onsd. går som normalt.

Ingen trening torsdag men fullt program med Shihan Collins fredag og lørdag. Program for sistnevnte blir publisert d.u.

Alle er velkomne på mand./tirsd. & onsd. treningene n.u. Vi deler inn i grupper. Overraskelser ift ordinært treningsprogram vil måtte regnes med i tiden fremover, dette for å stimulere til optimal læring.

Velkommen til hver og en.