14.03.2016 – Herlig Sparkeøkt – Vinnertrening de luxe

Herlig “vinnertrening” gikk av stabelen i Fana Karateklubb.Variert program hvor starten som sedvanlig startet med nullstilling og fullstendig tilstedeværelse og så når ingen forventet det en blodig time med beina i været i heftige spark i alle varianter. Et tilfeldig tall ble valgt av en av elevene og dette dannet basis for antall spark som så ble sparket i samme antall som fremmøtte elever og vel så det. Det ble et par tusen spark sånn ca. Deilig. Avspenning til slutt med tøyning og klang. Herlig forfriskende.

Sist oppdatert på 23. mars 2016 av admin