Vel møtt kl 18:30 – 20:00. Er noen motivert til litt dugnad utendørs etterpå, så ta med hageredskap. Vel møttt kjære venner.
Måned: august 2015
Banzai kumite treningsleir med Sveriges største ressurser
Noen kom seg greit hjem igår kveld, trøtte og fulle av ny kunnskap, men ikke alle. Mattis måtte overnatte på flyplasshotellet i Oslo, kom ikke videre, fikk heller ikke bagasjen, men utpå formiddagen idag var alle rapportert ankommet på sine respektive destinasjoner,…
Karate – Tävling & Coaching v/Shihan Håkan Nygren, 6. dan
Nå kan denne kvalitetsboken av Shihan Håkan Nygren, 6. Dan, bestilles i vår webshop. Den er skrevet på svensk og er både illustrativ og enkel å lese, ike minst svært lærerik. LOGIN/MINSIDE/WEBSHOP
Dugnad etter treningen 26. aug.
Sjekk her Vi fortsetter dugnadsarbeidet utvendig og innvendig. Ta gjerne med utstyr for fjerning av røtter utenfor inngang, spade/kost/greinklipper m.v. Dine gode ideer er velkommen. Ta kontakt med din sensei. Vel møtt både på trening og dugand. Stiller du. Jeg stiller.…
Oppstart voksenparti mand.31. aug.
Sjekk her for oppstart voksenparti. Normale dager og tider f.o.m. mandag 31. august. Vel møtt.
Fight trening fredag 4. september
Sjekk her for ekstra kumitetreninger fredager i september, første gang 4.9. Bare å glede seg. Massevis av overraskelser. Tidspunkt: kl. 18 – 19. Vel møtt
Dugnadsarbeid både inne og ute
Arbeid pågår. Takk til flotte ressurspersoner i klubben. Dugnadsbidraget fra hver og en, store og små verdsettes høyt. Mer detaljer og bilder følger om litt. Hurra
Husk Demo for nybegynnere 26. aug. kl 18
Alle møter. Velkommen